Le cerf, animal totem : symbolique et signification spirituelle
Par Sophie Bordes-Meunier · Publié le · 3 min de lecture

Carte d’identité totem

- Nom
- Le cerf
- Qualités
- Force, respect des limites, pouvoir personnel
- Son message
- « Imposez davantage vos limites, et osez vous mettre en avant. »
Côté ombre et quand l’appelerReplier
- À appeler quand
- Vous n’osez pas dire stop, et les autres empiètent sur votre temps.
Sommaire
Le cerf est impressionnant par sa carrure : il en impose. Sa présence suffit à mettre tout le monde d’accord, c’est lui le patron !
Pour moi, comme animal totem, il nous guide pour imposer davantage nos limites, et pour nous mettre en avant. C’est là que se trouve sa signification spirituelle.
Un totem, au juste, qu’est-ce que c’est ? Je vous l’explique dans mon guide sur l’animal totem.
Symbolique du cerf : un animal qui en impose
Dans le symbolisme des animaux totems, je relie le cerf à la force et au respect des limites. J’y ajoute le pouvoir personnel, celui qui vous permet d’oser vous montrer.
La force
Comme je le vois, ses bois sont des armes redoutables, qu’il utilise pour chasser les prédateurs. Ils jouent aussi un rôle entre cerfs.
Même le patron a ses jours sans, donc ! Les bois repoussent presque aussitôt, et l’ordre revient.
Le respect des limites
Le cerf respecte ses propres limites, et il les impose aux autres si besoin. Pour moi, c’est sa grande leçon : s’il vous accompagne, c’est une invitation à dire stop quand on empiète sur votre temps ou sur votre énergie.
Le pouvoir personnel
Pour moi, le cerf vit en groupe et protège les siens avec férocité. Il vous encourage à vous mettre en avant, par exemple en défendant un projet qui vous tient à cœur.
Pour un autre animal de la forêt qui vit en groupe, lisez le portrait du loup, animal de la famille.
Et pour un totem qui préfère la ruse à la force, voyez celui du renard, grand observateur.
Quand la force devient abus : le revers du cerf
À trop imposer ses limites, le cerf peut finir par imposer sa loi. Le chef de la forêt devient alors un petit chef, qui n’écoute plus personne.
Le défi du cerf : s’affirmer sans écraser
Pour cela, il pose ses limites avec fermeté, tout en laissant aux autres la place de poser les leurs.
Essayez chez vous10 minutes
Dire stop comme un cerf
- Notez une situation où l’on dépasse vos limites en ce moment.
- Écrivez votre demande en une phrase courte, sans vous justifier.
- Tenez-vous debout, bien droit(e), et dites cette phrase à voix haute, trois fois.
- Choisissez le moment de la dire pour de vrai, cette semaine.
Voir un cerf : quel message ?
Un cerf qui se montre, ça ne s’oublie pas. Je lis cette rencontre à partir de sa symbolique : il vient vous rappeler de vous affirmer, et de faire respecter vos limites.
Voir un cerf sur la route
Prudence d’abord : levez le pied, car d’après le Larousse, les cerfs vivent la plupart du temps en groupes, et d’autres peuvent suivre. Un cerf qui passe devant votre voiture prend sa priorité, sans vous demander votre avis. J’y vois une invitation, dans votre vie cette fois, à oser vous imposer.
Entendre le brame
D’après le Larousse, le brame est le cri du cerf au moment du rut. Dans les grandes forêts de plaine, les cerfs restent muets le reste de l’année, et ne se font entendre qu’à partir de la fin du mois d’août. Si vous l’entendez, c’est pour moi une invitation à vous faire entendre, vous aussi, quand le moment est venu.
Cernunnos, le dieu gaulois aux bois de cerf
Bien avant que l’on parle d’animal totem, les Gaulois avaient déjà un dieu coiffé de bois de cerf.
La Bibliothèque nationale de France le compte parmi les principales divinités celtes. On le voit sur le chaudron de Gundestrup, dont la BnF présente une copie en argent doré : l’original date du Ier siècle avant J.-C.
Le cerf, un guide pour oser vous imposer
Pour moi, le cerf vous montre qu’on peut être fort(e) sans avoir à s’en excuser. Posez vos limites, et mettez-vous en avant : c’est lui le patron, et vous aussi !
Pour méditer à plusieurs, je vous attends lors des méditations que j’anime en direct. Et pour savoir quel animal vous accompagne, faites mon quiz en sept questions.
Questions fréquentes
Que représente le cerf, symboliquement ?
Le cerf symbolise, à mon sens, la force et le respect des limites. Il symbolise aussi le pouvoir personnel : sa seule présence met tout le monde d’accord.
Quelle leçon le cerf totem vous donne-t-il ?
Le cerf totem vous apprend, selon moi, à imposer davantage vos limites, et à vous mettre en avant. Il respecte les siennes, et il les fait respecter aux autres quand il le faut.
Pourquoi le cerf perd-il ses bois ?
D’après l’encyclopédie Larousse, les bois du cerf tombent chaque année à la fin de l’hiver, puis les nouveaux poussent presque immédiatement. Leur chute inverse momentanément la hiérarchie entre les mâles.
Qui est Cernunnos, le dieu aux bois de cerf ?
C’est un dieu gaulois aux bois de cerf, qui symbolisait la fécondité, d’après l’encyclopédie Larousse. La Bibliothèque nationale de France le montre sur le chaudron de Gundestrup, un vase d’argent du Ier siècle avant J.-C.

Sophie Bordes-Meunier
Communicatrice animalière et énergéticienne
Je pratique la communication animale depuis 2018 et les soins énergétiques depuis 2020. Je travaille à distance, depuis Tallinn, en Estonie.
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